Wilt u een afspraak maken? Dat kan via de telefoon of online:

  • TELEFOON: Contact ons telefonisch op werkdagen: 070-666 7777.
  • ONLINE: Maak 24/7 zelf een online afspraak! Maak hieronder uw keuze en kom direct in onze afspraakmodule:

Gezondheid

Relatie ouder worden en nachtrust

Onderzoek toont aan waarom we als we ouder worden moeite hebben om een goede nachtrust te krijgen Nieuw onderzoek heeft de manier geïdentificeerd waarop leeftijd het vermogen van de circadiane klok bij zoogdieren om zichzelf opnieuw in te stellen bij blootstelling aan licht, heeft verstoord tot slaappatronen en...

Volle granen in je dieet

5 manieren om meer volle granen in je dieet op te nemen De overstap maken naar volkoren brood en volkoren pasta, zijn goede manieren om meer ongeraffineerde granen (en de benodigde vezels) aan jouw dieet toe te voegen. Maar er is nog een lange lijst van heerlijke andere volle granen, die je...

Mediterrane voeding

Mediterrane voeding wordt in verband gebracht met een 33% lager risico op het krijgen van depressie Onderzoekers uit het Verenigd Koninkrijk, Australië en Spanje verkenden het verband tussen het risico op depressie en het volgen van een hoogwaardig dieet dat rijk is aan plantaardig voedsel zoals het mediterrane dieet...

Koffie en jouw gezondheid

Koffie, een bakkie troost, een bakje leut, het maakt niet uit hoe je het ook noemt, miljoenen mensen over de hele wereld beginnen hun dag met dit drankje. En hoewel consumenten misschien zenuwachtig zijn over de recente rechtszaak in Californië over de waarschuwingen over de vorming van kanker,...

De belangrijkste werkzame, helende, stof in kurkuma is curcumine

De voordelen van curcumine voor de gezondheid Als je slechts één botanisch supplement zou moeten aanbevelen, is er eigenlijk niets beters dan de curcumine die in kurkuma (Curcuma longa) zit. Curcumine is waarschijnlijk de enige natuurlijke verbinding, die pijn verlicht, ontstekingen vermindert, schade door vrije radicalen tegenhoudt, depressies verlicht en cellulaire...